Мягкий сыр является хорошим источником кальция, может служить также источником белка в рационе. Его можно использовать вместо масла на хлебе или хлебцах, употреблять в пищу с овощами, придавая им более насыщенный вкус.
В целом мягкий сыр – полезный продукт, если у Вас нет непереносимости лактозы или других ограничивающих рацион условий диеты. Несмотря на это, стоит учитывать, что мягкие сыры являются значительным источником насыщенных жиров, и их употребление в рационе стоит ограничивать.
Я давний поклонник превентивной медицины и нутрициологии.
Много лет обращалась за помощью в известные клиники Европы и Америки. Пока не познакомилась с Майей и ее уровнем знаний специалиста самого высокого ранга.
Майя основывает свою работу в рамках передовых исследований мировой медицины. Восхищает своим стремлением к профессиональному развитию и индивидуальным подходом к каждому пациенту. Специалист, заслуживающий самого высокого доверия.
Я благодарна Майе за систему наблюдения и коррекции здоровья каждого члена нашей семьи и за мою идеальную третью беременность.
Здоровье – базовая ценность в жизни человека, поэтому очень важно доверить его профессионалу, выполняющему свою работу максимально добросовестно. В моей жизни таким профессионалом является Майя – ответственная, заботливая и очень заинтересованная в хорошем самочувствии своих пациентов. Встреча с Майей изменила мое отношение к себе и своей жизни. Если хотите чувствовать себя хорошо, Майя – это тот человек, которому Вы можете довериться.
